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FORME ET SANTÉ POUR VOTRE CORPS
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La posture, la respiration, un travail en profondeur sur les différentes parties du corps: un Yoga moderne et ouvert fondé sur le principe de laccord profond entre le bien être du corps et sa beauté.

Le Yoga Postural et le Yoga Silhouette consistent en la réalisation de postures et exercices alternant étirements et tonification. Il sagit d'un travail respectueux de la physiologie et qui tient compte de la morphologie de chacun, inspiré par la méthode posturo-respiratoire de Bernadette de Gasquet.

Dans le Yoga Postural et le Yoga Silhouette un rle essentiel est donné au travail des abdominaux, en synergie avec la posture et les techniques respiratoires. Ces trois éléments interagissent dans tous les exercices proposés pour les différentes parties du corps.


ADRESSES:

Ecole Dansomania, 31 rue Victor Chevreuil, 75012 Paris
Espace Forme et Santé, 16 rue des Meuniers, 75012 Paris

REPRISE DES COURS : lundi 12 septembre 2016


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Sculpter, modeler, redessiner la silhouette.



Un cours de Yoga pour tous, hommes et femmes, de toute âge et condition physique.


COURS PARTICULIERS ET COACHING INDIVIDUEL


31 rue Victor Chevreuil - 75012 Paris - Tél 06 51 41 08 55
M° Bel Air, Picpus, Nation, Daumesnil, Porte de Vincennes